Me conta, você se sente triste, cansado(a)? Sabe, é comum a sensação de angústia e sofrimento, pois as dificuldades pesam sobre os ombros de alguém que sozinho tenta tenta lidar com seus conflitos ou o que a tragédia deixou para trás. Porém deve saber que nem sempre precisa se acostumar com essas sensações. Cuide-se, faça terapia. Porque as nuvens podem não ser de algodão, mas o doce bem-estar está ao seu alcance. Se quer saber um pouco mais sobre como podemos caminhar juntos, agende um horário ou mande uma mensagem!
Religião e Psicologia: Um Encontro para o Equilíbrio Interior
Psicóloga Patricia Nascimento
A psicologia, em sua missão de promover saúde mental, reconhece o papel que a espiritualidade pode desempenhar na vida das pessoas. Embora não esteja ligada a nenhuma religião, a ciência psicológica — conforme o Código de Ética do Psicólogo (CFP) — respeita a dimensão espiritual como parte da subjetividade humana.
Freud, mesmo sendo crítico da religião institucionalizada, compreendeu o poder dos rituais e crenças na estruturação do psiquismo. Em O Futuro de uma Ilusão, ele apresenta a religião como uma necessidade emocional de proteção diante do desconhecido.
Jung, por outro lado, viu na espiritualidade uma força arquetípica. Seu conceito de Self aponta para a integração do ser, muitas vezes representada em sonhos e símbolos religiosos. Para Jung, o contato com o sagrado pode ser um passo essencial no processo de individuação.
Nise da Silveira, ao utilizar a arte como meio terapêutico, frequentemente reconhecia expressões místicas nos desenhos de seus pacientes. Ela não patologizava a fé, mas a enxergava como ponte para o autoconhecimento e expressão da alma.
Já Sartre, existencialista e ateu, defendia a liberdade de escolha. Mesmo sem recorrer à fé como estrutura, Sartre entendia que a angústia humana exige posicionamento diante da vida — algo que a espiritualidade pode oferecer para muitos.
Na clínica, o psicólogo ético não impõe crenças, mas acolhe o universo simbólico do paciente — seja ele ateu, cristão, espírita, agnóstico ou de qualquer fé. A espiritualidade pode ser uma importante aliada no enfrentamento do sofrimento psíquico.
Cada vez mais estudos contemporâneos mostram que pessoas com espiritualidade desenvolvida relatam maior resiliência, senso de propósito e bem-estar emocional. Essa integração deve ser feita com critério técnico, empatia e escuta ativa.
Como exemplo acessível dessa ponte entre fé e afeto, o livro “Café com Deus Pai”, de Junior Rostirola, oferece reflexões breves sobre espiritualidade, propósito e enfrentamento das dores emocionais. Não se trata de um manual terapêutico, mas de um recurso complementar para pacientes que valorizam a fé cristã em sua jornada interior.
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"Fora de suas vulnerabilidades virá sua força"
Sigmund Freud
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Sessões semanais ou quinzenais já podem trazer mudanças significativas.
Não é sobre culpar, é sobre compreender. Não é sobre vencer discussões, é sobre caminhar juntos. Se ainda existe amor, há caminho. E se há caminho, vale tentar.
Permita-se viver um relacionamento mais consciente e saudável.
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ABORDAGEM PROFISSIONAL
Não foque no problema: foque na solução!
É importante direcionar nossa energia para encontrar soluções em vez de ficar preso nos problemas.
A terapia online pode ajudar fornecendo um espaço seguro e acolhedor para explorar os desafios, identificar padrões negativos e desenvolver estratégias para superá-los, focando assim na busca de soluções e no crescimento pessoal, assim fortalecendo os vínculos e desenvolvimento de habilidades de relacionamento saudáveis, promovendo assim o bem-estar emocional e familiar.
